2023/08/22(火)
アナトミー・トレイン SBL 仙結節靭帯、浅層リリース -骨盤後傾、腰椎フラット、骨盤前傾、反り腰改善-
https://youtu.be/ofDZK9j21Z4
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こんにちは!
渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化!KOSカイロプラクティック
院長の小杉です。
今回はアナトミー・トレイン、SBLの
仙結節靭帯、浅層のリリースについて解説していきます。
靭帯の役割は骨同士の位置決めと固定
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2023/08/15(火)
アナトミー・トレイン SBL ハムストリングス筋間、筋膜リリース -膝痛改善-
https://youtu.be/91KMEXDe1BA
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渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化!KOSカイロプラクティック
院長の小杉です。
今回はアナトミー・トレイン、SBLの
ハムストリングス筋間の筋膜リリースのやり方を解説していきます。
ハムストリングスは外側の
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2023/08/07(月)
アナトミー・トレイン SBL ハムストリングス、筋膜リリース -腰痛、背中のこり、首こり改善-
https://youtu.be/Frnevmo_jkY
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渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化!KOSカイロプラクティック
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今回はアナトミー・トレイン、SBLの
ハムストリングスの筋膜リリースのやり方を解説していきます。
SBLをふくらはぎの筋肉、腓
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セルフケア, その他、筋肉関節の症状, 整体, 眼精疲労, 筋膜リリース, 腰痛, 足底腱膜炎, 頭痛, 首、肩こり
2023/08/02(水)
アナトミー・トレイン SBLから分岐する支線 ヒラメ筋筋膜、筋膜リリース -足のむくみ、足底筋膜炎、腰痛、首こりetc改善-
https://youtu.be/Pl-Z_RiKUnY
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今回はアナトミー・トレイン、SBLから分岐する支線の
ヒラメ筋筋膜の筋膜リリースのやり方を解説していきます。
SBLを足底筋膜
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セルフケア, その他、筋肉関節の症状, 整体, 眼精疲労, 筋膜リリース, 腰痛, 足底腱膜炎, 頭痛, 首、肩こり
2023/07/26(水)
アナトミー・トレイン SBL 腓腹筋筋膜、筋膜リリース -足のむくみ、足底筋膜炎、腰痛、首こりetc改善-
https://youtu.be/nLq0s3rnNQc
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今回はアナトミー・トレイン、SBLの
腓腹筋筋膜の筋膜リリースのやり方を解説していきます。
腓腹筋筋膜が短縮固着する事によって
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2023/07/18(火)
アナトミー・トレイン SBL 足底筋膜、筋膜リリース -足底筋膜炎、足のむくみ、腰痛、首こりetc改善-
https://youtu.be/dPrYA4svu4Q
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院長の小杉です。
今回はアナトミー・トレイン、SBLの
足底筋膜の筋膜リリースのやり方を解説していきます。
足底筋膜の短縮固着は骨格全体の前傾を
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