「猫背」の記事一覧
2024/08/12(月)
アナトミー・トレイン SFLと驚愕反応 -呼吸制限、うつ症状改善-
https://youtu.be/Z5vCGzivf9E?si=z71ioHh0SjW8VfZn
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こんにちは!
渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化!KOSカイロプラクティック
院長の小杉です。
今回は、アナトミー・トレイン、SFLと
驚愕反応について解説していきます。
物理学者、
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その他、筋肉関節の症状, その他、筋肉関節以外の症状, 猫背, 筋膜リリース, 腰痛, 首、肩こり
2024/08/05(月)
アナトミー・トレイン SFLとSBLの上半身のアンバランス -猫背、呼吸制限、ストレートネック、首肩背中のこり改善-
https://youtu.be/Nr6ErndJwJQ?si=8ENEPX1EWJ9fOPLh
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渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化!KOSカイロプラクティック
院長の小杉です。
今回は、アナトミー・トレイン、SFLとSBLの
上半身のアンバランスについて解説していきます
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セルフケア, その他、筋肉関節以外の症状, 猫背, 筋膜リリース
2024/07/13(土)
アナトミー・トレイン SFL 胸骨筋筋膜、筋膜リリース -猫背、呼吸改善-
https://youtu.be/xNm5eO0O1iE?si=brlzYlp37Ed24yXT
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渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化!KOSカイロプラクティック
院長の小杉です。
今回はアナトミー・トレイン、SFLの
胸骨筋筋膜の筋膜リリースについて解説していきます。
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2023/10/31(火)
肩こり、首こり、背中のこり、猫背、首猫背をコレ1つで改善 -キャットレッチアレンジ-
https://youtu.be/vXHlx92_i7E?si=zsN4mI8I2GKoc2Y9
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渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化!KOSカイロプラクティック
院長の小杉です。
今回は肩こり、首こり、背中のこり、猫背、首猫背を
お手軽に改善するセルフケア、キャットレッチ
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その他、筋肉関節の症状, 整体, 猫背
2022/12/12(月)
https://youtu.be/EVJcGktlVjI
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こんにちは!
渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化!KOSカイロプラクティック
院長の小杉です。
今回は背骨の圧迫骨折後、痛みが長引く原因についてのお話です。
背骨の圧迫骨折とは加齢などによって骨密度が低下した状態で
背骨の
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2022/08/24(水)
即効7秒!最大効率アイソメトリックス キャットレッチアイソメトリックス -猫背、肩こり、首こり改善-
https://youtu.be/7sLBDnzwGac
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渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化!KOSカイロプラクティック
院長の小杉です。
アイソメトリックスは静的筋肉トレーニングですが
このアイソメトリックスを最大筋力の6割以上の力で
7秒キープするやり方が最大効
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2022/08/23(火)
即効7秒!最大効率アイソメトリックス 上合掌のポーズ -猫背、肩こり、首こり改善-
https://youtu.be/d5_w8yczV4k
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こんにちは!
渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化!KOSカイロプラクティック
院長の小杉です。
アイソメトリックスは最大効率の静的筋肉トレーニングで
1日7秒で完了します。
このアイソメトリックスを弱い筋肉に行う事によって
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Q&A, セルフケア, 猫背, 腰痛, 膝痛, 首、肩こり, 骨盤の歪み
2021/08/31(火)
腰痛、肩こり、膝痛を起こすNGな座り方 -胡坐、正座、体育座りは●●座り…- 【Q&A】
https://youtu.be/kyqh-RibVBw
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こんにちは!
渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化!KOSカイロプラクティック
院長の小杉です。
通われている方からの質問で多いのが
腰痛や肩こり予防などの観点から
家で日頃どのように座るのが良いですか?というご質問です。
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カイロプラクティック, メンテナンス, 整体, 猫背
2021/03/01(月)
猫背矯正は猫背を矯正している訳ではない? カイロプラクティックで猫背が根本的に矯正出来る訳
https://youtu.be/8McXK7oYGzY
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こんにちは!
渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化!KOSカイロプラクティック
院長の小杉です。
カイロプラクティックの観点から
猫背矯正について解説してみます。
カイロプラクティックによる猫背矯正では
実は猫背は矯正
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