腰痛でお困りなら渋谷区のKOSカイロプラクティック

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「猫背」の記事一覧

 

セルフケア, 猫背, 筋トレ, 首、肩こり

2022/08/24(水)

即効7秒!最大効率アイソメトリックス キャットレッチアイソメトリックス -猫背、肩こり、首こり改善-

https://youtu.be/7sLBDnzwGac <初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから> こんにちは! 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化!KOSカイロプラクティック 院長の小杉です。   アイソメトリックスは静的筋肉トレーニングですが このアイソメトリックスを最大筋力の6割以上の力で 7秒キープするやり方が最大効
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セルフケア, 猫背, 筋トレ, 首、肩こり

2022/08/23(火)

即効7秒!最大効率アイソメトリックス 上合掌のポーズ -猫背、肩こり、首こり改善-

https://youtu.be/d5_w8yczV4k <初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから> こんにちは! 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化!KOSカイロプラクティック 院長の小杉です。   アイソメトリックスは最大効率の静的筋肉トレーニングで 1日7秒で完了します。 このアイソメトリックスを弱い筋肉に行う事によって
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Q&A, セルフケア, 猫背, 腰痛, 膝痛, 首、肩こり, 骨盤の歪み

2021/08/31(火)

腰痛、肩こり、膝痛を起こすNGな座り方 -胡坐、正座、体育座りは●●座り…- 【Q&A】

https://youtu.be/kyqh-RibVBw <初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから> こんにちは! 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化!KOSカイロプラクティック 院長の小杉です。   通われている方からの質問で多いのが 腰痛や肩こり予防などの観点から 家で日頃どのように座るのが良いですか?というご質問です。
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カイロプラクティック, メンテナンス, 整体, 猫背

2021/03/01(月)

猫背矯正は猫背を矯正している訳ではない? カイロプラクティックで猫背が根本的に矯正出来る訳

https://youtu.be/8McXK7oYGzY <初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから> こんにちは! 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化!KOSカイロプラクティック 院長の小杉です。   カイロプラクティックの観点から 猫背矯正について解説してみます。 カイロプラクティックによる猫背矯正では 実は猫背は矯正
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