股関節痛 | ＫＯＳカイロプラクティック　初台オフィス

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「股関節痛」の記事一覧

2021/12/27(月)

https://youtu.be/ltRY511O0sk ＜初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから＞こんにちは！渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化！ＫＯＳカイロプラクティック院長の小杉です。今回は偏平足についての解説です。偏平足には先天的な偏平足と後天的な偏平足がありますが今回は生活習慣などによって起こる
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セルフケア, メンテナンス, 経穴, 股関節痛, 膝痛, 足関節の歪み, 骨盤の歪み

2021/11/17(水)

三陰交の刺激で後脛骨筋の短縮と足首の歪みを治す方法

https://youtu.be/HsFhYIDab2A ＜初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから＞こんにちは！渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化！ＫＯＳカイロプラクティック院長の小杉です。今回は足の太陰脾経(たいいんひけい)の経穴「三陰交」(さんいんこう)を刺激して後脛骨筋の緊張、短縮を弛めて足首の歪みを治す
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セルフケア, メンテナンス, 股関節痛, 膝痛, 足関節の歪み, 骨盤の歪み

2021/11/15(月)

足首の歪み矯正は腓骨を矯正　－腓骨の下方変位の矯正と足関節背屈制限の解放－

https://youtu.be/xrtVg1jONeQ ＜初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから＞こんにちは！渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化！ＫＯＳカイロプラクティック院長の小杉です。今回は腓骨を動かして足首を矯正する方法をお伝えします。足首が歪むケースでは足首が足裏側に曲がる(底屈)の歪みが多いです。
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セルフケア, メンテナンス, 股関節痛, 膝痛, 足関節の歪み, 骨盤の歪み

2021/11/10(水)

１０秒で足首の歪みを矯正　－足関節の底屈、内反、内転のＩｂ抑制による矯正－

https://youtu.be/dPGf-yK_fNs ＜初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから＞こんにちは！渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化！ＫＯＳカイロプラクティック院長の小杉です。今回はセルフケアとして足首を矯正する方法をお伝えします。今回の矯正対象の足首の歪みは足首が足裏側に曲がる(底屈) 足
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その他、筋肉関節の症状, メンテナンス, 股関節痛, 膝痛, 足関節の歪み, 骨盤の歪み

2021/11/02(火)

骨格の土台　足首の構造と機能と歪み　－足関節捻挫、膝痛、股関節痛、骨格の歪みの原因－

https://youtu.be/B2BsOvw9-jU ＜初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから＞こんにちは！渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化！ＫＯＳカイロプラクティック院長の小杉です。骨格の土台となる足首が歪むと土台から骨格が崩れて足関節捻挫や、膝痛、股関節痛を誘発します。足首とは足関節の事ですが
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セルフケア, メンテナンス, 股関節痛

2021/10/27(水)

簡単３０秒　股関節痛、股関節のつまりの治し方⑤　－脛腓関節のモビリゼーション－

https://youtu.be/4SSD9LqXR1k ＜初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから＞こんにちは！渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化！ＫＯＳカイロプラクティック院長の小杉です。股関節痛と股関節のつまりを治すセルフケアその⑤です。股関節痛、股関節のつまりは股関節の内股(内旋)癖によって起こり易いです
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セルフケア, トリガーポイントリリース, メンテナンス, 筋膜リリース, 股関節痛

2021/10/25(月)

簡単３０秒　股関節痛、股関節のつまりの治し方④　－後脛骨筋の筋膜リリース＆虚血圧迫法－

https://youtu.be/MFBlrUquw0Q ＜初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから＞こんにちは！渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化！ＫＯＳカイロプラクティック院長の小杉です。股関節痛と股関節のつまりのセルフケアその④です。股関節痛、股関節のつまりは股関節の内股(内旋)癖によって誘発され易いですが
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ストレッチ, セルフケア, メンテナンス, 股関節痛

2021/10/20(水)

簡単３０秒　股関節痛、股関節のつまりの治し方③　－股関節内転筋群のストレッチ－

https://youtu.be/0mD7h83NWJg ＜初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから＞こんにちは！渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化！ＫＯＳカイロプラクティック院長の小杉です。股関節痛と股関節のつまりの治し方その③です。股関節の内股(内旋)癖があると股関節痛や股関節のつまりが起こり易いですが
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ストレッチ, セルフケア, メンテナンス, 股関節痛

2021/10/18(月)

簡単３０秒　股関節痛、股関節のつまりの治し方②　－内腹斜筋、大腿筋膜張筋のストレッチ－

https://youtu.be/fkkM55Vgyjw ＜初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから＞こんにちは！渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化！ＫＯＳカイロプラクティック院長の小杉です。股関節痛と股関節の詰まり感を治すセルフケアその②です。股関節の内股(内旋)癖があると股関節のはまりが浅くなって股関
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オステオパシー, セルフケア, メンテナンス, 股関節痛

2021/10/14(木)

即効１０秒　股関節の痛み、つまりの原因と治し方　－股関節内旋筋群のＩｂ抑制－

https://youtu.be/ZBo3bdfGmw0 ＜初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから＞こんにちは！渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化！ＫＯＳカイロプラクティック院長の小杉です。股関節の痛み、つまりを治すセルフケアのお伝えです。股関節は、大きく曲げた(屈曲した)時に僅かに外股になる(外旋する)事で
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メンテナンス, 股関節痛

2021/10/12(火)

未来の変形性股関節症？　先天性股関節脱臼、臼蓋形成不全、発育性股関節形成不全とは？

https://youtu.be/3uAqT967fXs ＜初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから＞こんにちは！渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化！ＫＯＳカイロプラクティック院長の小杉です。未来の変形性股関節症？先天性股関節脱臼と臼蓋形成不全のお話です。先天性股関節脱臼は先天性という名前が付いていますが
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