腰痛でお困りなら渋谷区のＫＯＳカイロプラクティック

ＩＣＰ, ぎっくり腰, その他、筋肉関節以外の症状, 腱鞘炎, 膝痛

2023/12/12(火)

白い組織は治りにくい　－腱、靭帯、椎間板の顕微損傷－

https://youtu.be/0CvAGmKCaMg?si=W-LjqJerAtJ8nHLZ ＜初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから＞ こんにちは！ 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化！ＫＯＳカイロプラクティック 院長の小杉です。   今回は白い組織は治りにくい!!というお話をしていきます。 白い組織とは毛細血管が存在しない組
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ストレッチ, セルフケア, メンテナンス, 腱鞘炎

2021/09/30(木)

簡単３０秒　腱鞘炎、ドケルバン病の治し方⑤　－外腹斜筋のストレッチ－

https://youtu.be/9P0Cg50P5p4 ＜初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから＞ こんにちは！ 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化！ＫＯＳカイロプラクティック 院長の小杉です。   手の腱鞘炎、ドケルバン病を遠隔から治す方法をお伝えします。 ドケルバン病で痛みが出る場所は 手首の親指側です。 この場所
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ストレッチ, セルフケア, メンテナンス, 腱鞘炎

2021/09/27(月)

簡単３０秒　腱鞘炎、ドケルバン病の治し方④　－小胸筋、筋膜ラインＤＦＡＬのストレッチ－

https://youtu.be/7OuiWV0Wykg ＜初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから＞ こんにちは！ 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化！ＫＯＳカイロプラクティック 院長の小杉です。   手の腱鞘炎、ドケルバン病の治し方その４です。 ドケルバン病で痛みが出る場所は　短母指伸筋、長母指外転筋の腱、腱鞘ですが この短
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セルフケア, トリガーポイントリリース, メンテナンス, 筋膜リリース, 腱鞘炎

簡単３０秒　腱鞘炎、ドケルバン病の治し方③　－腕橈骨筋の虚血圧迫法＆筋膜リリース－

https://youtu.be/v9GST0SrQio ＜初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから＞ こんにちは！ 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化！ＫＯＳカイロプラクティック 院長の小杉です。   手の腱鞘炎、ドケルバン病の治し方その３です。 ドケルバン病は親指を握って手首を小指側に曲げると 一番、突っ張り感のある所に　痛
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ストレッチ, セルフケア, メンテナンス, 腱鞘炎

2021/09/22(水)

簡単３０秒　腱鞘炎、ドケルバン病の治し方②　－尺側手根屈筋、尺側手根伸筋ストレッチ－

https://youtu.be/eaqzNqdTDaM ＜初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから＞ こんにちは！ 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化！ＫＯＳカイロプラクティック 院長の小杉です。   手の腱鞘炎、ドケルバン病の予防改善ストレッチその２です。 痛む場所は手首の親指側で短母指伸筋と長母指外転筋の腱鞘や腱です。 こ
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ストレッチ, セルフケア, メンテナンス, 腱鞘炎

2021/09/20(月)

簡単３０秒　腱鞘炎、ドケルバン病の治し方　－短母指伸筋、長母指外転筋の拮抗筋ストレッチ－

https://youtu.be/oy57NXI1eMk ＜初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから＞ こんにちは！ 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化！ＫＯＳカイロプラクティック 院長の小杉です。   手の腱鞘炎のドケルバン病の予防改善のストレッチのご紹介です。 ドケルバン病とは手首の親指側(撓側)に 顕微な損傷と炎症を伴った
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メンテナンス, 腱鞘炎

2021/09/15(水)

手首の腱鞘炎　親指の付け根が痛い？ドケルバン病とは？

https://youtu.be/Kl9rPIv2QeY ＜初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから＞ こんにちは！ 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化！ＫＯＳカイロプラクティック 院長の小杉です。   腱鞘炎とは腱鞘に顕微な損傷と炎症を伴う症状です。 腱鞘とは腱を包む鞘です。 腱とは筋肉の動力を骨に伝える媒体ですが その
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