腰痛でお困りなら渋谷区のＫＯＳカイロプラクティック

セルフケア, その他、身体関連, 美容

2021/08/11(水)

フェイシャル簡単セルフケア！おでこのシワと眉間のシワ取り　－美容と健康－

https://youtu.be/2Ve6TwSdjcQ ＜初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから＞ こんにちは！ 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化！ＫＯＳカイロプラクティック 院長の小杉です。   フェイシャルをセルフで行う方法をお伝えします。 目的は表情のこわばりや皮膚のシワを取る事にあります。 表情や皮膚のシワをつくる
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セルフケア, その他、身体関連, 美容

2021/08/08(日)

簡単！耳つぼダイエットのやり方。効果的な耳つぼ３選！　－神門　飢点　胃点－

https://youtu.be/5D4zsNWoH6c ＜初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから＞ こんにちは！ 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化！ＫＯＳカイロプラクティック 院長の小杉です。   ダイエットに効果的な耳つぼ３つと 耳つぼ刺激のやり方を解説します。 耳の刺激自体にダイエット効果がありますが 耳つぼを使
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セルフケア, その他、身体関連, 美容

2021/08/05(木)

耳を刺激するとストレスによる過食が抑えられてダイエット効果がある訳　－耳と自律神経の関連性－

https://youtu.be/XdQNfmTlEDw ＜初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから＞ こんにちは！ 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化！ＫＯＳカイロプラクティック 院長の小杉です。   耳を刺激すると精神的ストレスが抑えられて その結果、過食が抑えられてダイエット効果があります。 逆に精神的ストレスが過食に繋が
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ストレッチ, セルフケア, その他、身体関連, 美容

2021/08/02(月)

バストアップに大胸筋の筋トレは間違ってないですか？　－美容と健康－

https://youtu.be/ivz2dIZPG_I ＜初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから＞ こんにちは！ 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化！ＫＯＳカイロプラクティック 院長の小杉です。   今回は、バストアップに大胸筋の筋トレは間違ってないですか？ というお話をしていきます。 つまり大胸筋の筋トレはバストアップにな
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セルフケア, その他、身体関連, 美容

2021/07/28(水)

超簡単！女性に多いＯ脚の矯正セルフケア　－股関節を閉じる(膝を寄せる)Ｏ脚矯正は正しいか？間違っているか？－

https://youtu.be/5uKFWOtPCq8 ＜初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから＞ こんにちは！ 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化！ＫＯＳカイロプラクティック 院長の小杉です。   今回は股関節内股(内旋)、反張膝(膝関節過伸展)のＯ脚の セルフケアによる矯正の仕方をお伝えします。 このＯ脚は女性に多いです
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セルフケア, その他、身体関連, 美容

あなたのＯ脚はどのタイプ？簡単なＯ脚のセルフ検査と原因の見分け方　　－美容と健康－

https://youtu.be/6XckXGSKCi4 ＜初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから＞ こんにちは！ 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化！ＫＯＳカイロプラクティック 院長の小杉です。   今回はＯ脚の原因についてのお話です。 Ｏ脚には大きく分けて２つのタイプがあります。 １つは構造的なＯ脚 もう１つは姿勢的
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