2020/06/10(水)
週末になると片頭痛になる週末頭痛はなぜ起こる？①
こんにちは！
渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化！ＫＯＳカイロプラクティック
院長の小杉です。
片頭痛持ちの方の中には
週末になると片頭痛になる方がいらっしゃいます。
なぜ週末に片頭痛になるのでしょうか？
その理由の１つに
血管の持続的な収縮状態から急激に拡張する事が挙げられます。
血管が持続的に収縮する事で頭部の血流不足が常時起こり
片頭痛の呼び水となっている訳ですが
血管の収縮は交感神経の活性化の影響が考えられます。
例えば仕事による精神的なストレスです。
交感神経は人間が緊張状態になる神経ケーブルです。
週末になって休日を迎えると
リラックス状態になる神経ケーブルの副交感神経が活性化します。
これによって血管の収縮状態が解除されます。
この時に血流のリバウンド現象が起きて
血管が過度に拡張して
炎症物質の中の発痛物質によって痛みが出たり
血管拡張に伴う三叉神経の刺激によって痛みが出たりします。
頭部の血流不足を解消するセルフケアとしては
既にご紹介しました
・環椎後頭関節リリース
・静脈洞ドレナージュ
がお勧めです。
また精神的ストレスの解消には
・前頭骨リフト
がお勧めです。
慢性腰痛
ぎっくり腰
腰椎椎間板ヘルニア
脊柱管狭窄症
側弯症
坐骨神経痛
腰椎すべり症
肩こり
首こり
頭痛
ｅｔｃ…
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ＫＯＳカイロプラクティック
小杉
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