2020/08/26(水)
四十肩・五十肩の原因は肩甲骨のハイポモビリティー
こんにちは！
渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化！ＫＯＳカイロプラクティック
院長の小杉です。
四十肩・五十肩の原因の１つには
肩甲骨の固まりと
動きにくさがあります。
肩甲骨は肩関節の土台となる骨ですが
この土台は可動性の土台です。
つまり肩関節は肩甲骨と連動するように動いています。
しかし肩甲骨が固まって動かなくなると
肩関節に動きの負担が掛かってしまいます。
関節の動きが低下する事をハイポモビリティー
関節の動きが亢進する事をハイパーモビリティ―といいますが
関節はハイポモビリティーが原因で
ハイパーモビリティーが症状である事が殆どです。
このケースでは肩甲骨がハイポモビリティー
肩関節がハイパーモビリティーです。
つまり肩甲骨が動かなくなり
肩関節が動き過ぎて傷めて
炎症を起こし
炎症後に肩関節が癒着して動かなくなる。
これが四十肩・五十肩です。
そこで肩甲骨の固まりを解く事で
四十肩・五十肩の予防にもなりますし
四十肩・五十肩の改善にもなります。
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