腰痛でお困りなら渋谷区のＫＯＳカイロプラクティック

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こんにちは！

渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化！ＫＯＳカイロプラクティック

院長の小杉です。

 

お風呂やサウナなどによって

全身の血流を良くしても筋肉のこりは治らない

というお話をします。

筋肉のこりを緩和させる上で

血流を良くする事自体は有効です。

筋肉を収縮させる化学物質や、疲労物質、発痛物質を

流す効果があるからです。

しかし、全身の血流を良くしても

肝心の筋肉のこりの部分の血流は良くなりません。

筋肉のこりの部分は、こりによって血管が圧迫されて

血流が流れにくくなっている為に

流れ易い方に迂回してしまうからです。

川の流れに例えてみると

川が分岐してＡルート、Ｂルートに別れており

Ａルートの川幅は広く、Ｂルートの川幅は狭かった場合

全体の水流量が増した場合に

水はＡルートに、より多く流れ、Ｂルートにはあまり流れず

水流量の比率は変わりません。

Ｂルートに、より多くの水を流し

ＡルートとＢルートの比率を同じにする為には

Ｂルートの川幅をＡルートの川幅と同等になるように広げる必要があります。

そして、Ｂルートが筋肉のこりのある部分です。

ですので、筋肉のこりを緩和させる為には

その場所の血流をピンポイントで良くする必要があります。

そして筋肉のこりのある場所は

関節の動きが悪くなっている所であり

そして血流が悪くなっている所であり

神経伝達が滞っている所です。

これらを解放させて開通させる事が

身体の全体バランスを整えるという事なのです。

 

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小杉