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ブログ一覧

オステオパシー, セルフケア, メンテナンス, 股関節痛

2021/10/14(木)

即効10秒 股関節の痛み、つまりの原因と治し方 -股関節内旋筋群のIb抑制-

https://youtu.be/ZBo3bdfGmw0 <初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから> こんにちは! 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化!KOSカイロプラクティック 院長の小杉です。   股関節の痛み、つまりを治すセルフケアのお伝えです。 股関節は、大きく曲げた(屈曲した)時に 僅かに外股になる(外旋する)事で
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メンテナンス, 股関節痛

2021/10/12(火)

未来の変形性股関節症? 先天性股関節脱臼、臼蓋形成不全、発育性股関節形成不全とは?

https://youtu.be/3uAqT967fXs <初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから> こんにちは! 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化!KOSカイロプラクティック 院長の小杉です。   未来の変形性股関節症? 先天性股関節脱臼と臼蓋形成不全のお話です。 先天性股関節脱臼は先天性という名前が付いていますが
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その他、筋肉関節の症状, メンテナンス, 膝痛

2021/10/05(火)

変形性関節症 OAとは? -症状と原因-

https://youtu.be/hIDR5z9Bjuk <初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから> こんにちは! 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化!KOSカイロプラクティック 院長の小杉です。   変形性関節症、OA(Osteoarthritis)とは 骨の変形を伴った関節の歪み、痛み、可動性低下などの症状です。 骨の変形
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ストレッチ, セルフケア, メンテナンス, 腱鞘炎

2021/09/30(木)

簡単30秒 腱鞘炎、ドケルバン病の治し方⑤ -外腹斜筋のストレッチ-

https://youtu.be/9P0Cg50P5p4 <初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから> こんにちは! 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化!KOSカイロプラクティック 院長の小杉です。   手の腱鞘炎、ドケルバン病を遠隔から治す方法をお伝えします。 ドケルバン病で痛みが出る場所は 手首の親指側です。 この場所
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ストレッチ, セルフケア, メンテナンス, 腱鞘炎

2021/09/27(月)

簡単30秒 腱鞘炎、ドケルバン病の治し方④ -小胸筋、筋膜ラインDFALのストレッチ-

https://youtu.be/7OuiWV0Wykg <初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから> こんにちは! 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化!KOSカイロプラクティック 院長の小杉です。   手の腱鞘炎、ドケルバン病の治し方その4です。 ドケルバン病で痛みが出る場所は 短母指伸筋、長母指外転筋の腱、腱鞘ですが この短
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セルフケア, トリガーポイント, メンテナンス, 筋膜リリース, 腱鞘炎

簡単30秒 腱鞘炎、ドケルバン病の治し方③ -腕橈骨筋の虚血圧迫法&筋膜リリース-

https://youtu.be/v9GST0SrQio <初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから> こんにちは! 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化!KOSカイロプラクティック 院長の小杉です。   手の腱鞘炎、ドケルバン病の治し方その3です。 ドケルバン病は親指を握って手首を小指側に曲げると 一番、突っ張り感のある所に 痛
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