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ブログ一覧

セルフケア, その他、身体関連, 美容

2021/08/05(木)

耳を刺激するとストレスによる過食が抑えられてダイエット効果がある訳 -耳と自律神経の関連性-

https://youtu.be/XdQNfmTlEDw <初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから> こんにちは! 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化!KOSカイロプラクティック 院長の小杉です。   耳を刺激すると精神的ストレスが抑えられて その結果、過食が抑えられてダイエット効果があります。 逆に精神的ストレスが過食に繋が
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ストレッチ, セルフケア, その他、身体関連, 美容

2021/08/02(月)

バストアップに大胸筋の筋トレは間違ってないですか? -美容と健康-

https://youtu.be/ivz2dIZPG_I <初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから> こんにちは! 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化!KOSカイロプラクティック 院長の小杉です。   今回は、バストアップに大胸筋の筋トレは間違ってないですか? というお話をしていきます。 つまり大胸筋の筋トレはバストアップにな
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セルフケア, その他、身体関連, 美容

2021/07/28(水)

超簡単!女性に多いO脚の矯正セルフケア -股関節を閉じる(膝を寄せる)O脚矯正は正しいか?間違っているか?-

https://youtu.be/5uKFWOtPCq8 <初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから> こんにちは! 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化!KOSカイロプラクティック 院長の小杉です。   今回は股関節内股(内旋)、反張膝(膝関節過伸展)のO脚の セルフケアによる矯正の仕方をお伝えします。 このO脚は女性に多いです
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セルフケア, その他、身体関連, 美容

あなたのO脚はどのタイプ?簡単なO脚のセルフ検査と原因の見分け方  -美容と健康-

https://youtu.be/6XckXGSKCi4 <初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから> こんにちは! 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化!KOSカイロプラクティック 院長の小杉です。   今回はO脚の原因についてのお話です。 O脚には大きく分けて2つのタイプがあります。 1つは構造的なO脚 もう1つは姿勢的
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セルフケア, その他、身体関連, 美容

2021/07/26(月)

女性に多いぽっこりお腹 今すぐ解消する筋トレ? -美容と健康-

https://youtu.be/-oC0ThOH8h4 <初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから> こんにちは! 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化!KOSカイロプラクティック 院長の小杉です。   前回、女性に多いぽっこりお腹の原因は 股関節内股、骨盤前傾、反り腰による 腹部の内臓下垂が原因であるというお話をしました。
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セルフケア, その他、身体関連, 美容

2021/07/22(木)

骨盤前傾、反り腰?女性に多いぽっこりお腹の原因と解消法 -美容と健康-

https://youtu.be/LnrhLBRXPIU <初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから> こんにちは! 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化!KOSカイロプラクティック 院長の小杉です。   女性に多いぽっこりお腹の原因は 骨盤前傾、反り腰が関係しています。 何故、女性に骨盤前傾と反り腰が多いのでしょうか? そ
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