腰痛でお困りなら渋谷区のKOSカイロプラクティック

ブログ一覧

メンテナンス, 四十肩・五十肩

2020/08/18(火)

四十肩・五十肩とは似て非なるインピンジメント症候群

https://youtu.be/83WoFPZDCzQ こんにちは! 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化!KOSカイロプラクティック 院長の小杉です。   四十肩・五十肩とは肩関節周囲炎 であるというお話を前回しましたが 肩関節周囲炎とは似て非なる インピンジメント症候群という症状があります。 これは肩関節に於ける上腕骨と肩峰の間で
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メンテナンス, 四十肩・五十肩

2020/08/17(月)

四十肩・五十肩=肩関節周囲炎とは

https://youtu.be/C9doFQWuybU こんにちは! 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化!KOSカイロプラクティック 院長の小杉です。   四十肩・五十肩とは正確には肩関節周囲炎といいます。 同義語としては凍結肩、癒着性関節包炎といったりもします。 好発年齢は40代から60代で 症状としては肩関節をあらゆる方向に動かしにく
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臨時休業日のお知らせ

2020/07/01(水)

2020年7月の臨時休業日のお知らせ

KOSカイロプラクティック 臨時休業日と半日営業日のお知らせです。 <(_ _)>   7月20日(月曜日) 臨時休業 7月29日(水曜日) 臨時休業 となります。 ご迷惑をお掛け致しますが ご予約の日程調整のほど 宜しくお願い致します。 <(_ _)> 小杉
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セルフケア, メンテナンス, 内臓関連

2020/06/30(火)

横隔膜を動かして自律神経をコントロールする腹式呼吸のやり方

https://youtu.be/8SfLifO-3ko こんにちは! 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化!KOSカイロプラクティック 院長の小杉です。   今回は腹式呼吸のお話です。 腹式呼吸は横隔膜を使った呼吸で 具体的には横隔膜を上下動させる呼吸です。 横隔膜を使わずに胸部を使った呼吸が 胸式呼吸です。 胸式呼吸と比較して
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メンテナンス, 頭痛

2020/06/22(月)

片頭痛予防、改善で最も効果的な施術

https://youtu.be/v55ykWgvNsY こんにちは! 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化!KOSカイロプラクティック 院長の小杉です。   これまで片頭痛のメカニズムや 片頭痛予防、改善のセルフケアについて 何回かに分けてお伝えしてきましたが 片頭痛は今現在でも原因不明な事が多く 改善が難しい症状です。 セルフ
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セルフケア, メンテナンス, 頭痛

2020/06/21(日)

片頭痛予防、改善の為のホルモンバランス

https://youtu.be/0kZDXszpygM こんにちは! 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化!KOSカイロプラクティック 院長の小杉です。   片頭痛の誘因としては ホルモンバランスの崩れもあります。 ホルモンとは血液中に分泌されて 内臓などに特定の働きを促す 情報伝達物質です。 このホルモンの分泌の過不足が
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