腰痛でお困りなら渋谷区のＫＯＳカイロプラクティック

その他、筋肉関節の症状, メンテナンス

2022/07/30(土)

シンスプリント(頚骨過労性骨膜炎)とは？　－症状と原因－

https://youtu.be/wEPeykMhl_E ＜初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから＞ こんにちは！ 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化！ＫＯＳカイロプラクティック 院長の小杉です。   今回はシンスプリント、別名、頚骨過労性骨膜炎の 症状と原因についてのお話です。 シンスプリントは、すねの骨(頚骨)の 内
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セルフケア, トリガーポイントリリース, メンテナンス, 筋膜リリース, 膝痛

2022/07/25(月)

簡単３０秒　ジャンパー膝の治し方③　－前脛骨筋の虚血圧迫法＆筋膜リリース－

https://youtu.be/4xJK4igyl2s ＜初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから＞ こんにちは！ 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化！ＫＯＳカイロプラクティック 院長の小杉です。   今回もジャンパー膝の原因を改善するセルフケアのお伝えです。 今回、お伝えするセルフケアは 前脛骨筋の虚血圧迫法＆筋膜リリースで
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セルフケア, トリガーポイントリリース, メンテナンス, 筋膜リリース, 膝痛

2022/07/24(日)

簡単３０秒　ジャンパー膝の治し方②　－大腿直筋の虚血圧迫法、中間広筋の筋膜リリース同時アプローチ－

https://youtu.be/bLeXVvAUlNs ＜初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから＞ こんにちは！ 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化！ＫＯＳカイロプラクティック 院長の小杉です。   今回もジャンパー膝の治し方として ジャンパー膝、原因、改善のセルフケアをお伝えしていきます。 今回お伝えするセルフケアは
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セルフケア, トリガーポイントリリース, メンテナンス, 筋膜リリース, 膝痛

簡単３０秒　ジャンパー膝の治し方　－外側広筋の虚血圧迫法＆筋膜リリース－

https://youtu.be/BMGOavT3aDo ＜初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから＞ こんにちは！ 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化！ＫＯＳカイロプラクティック 院長の小杉です。   今回はジャンパー膝の原因を改善するセルフケアとして 外側広筋の虚血圧迫法＆筋膜リリースをお伝えします。 ジャンパー膝は、ジャン
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メンテナンス, 膝痛

2022/07/19(火)

ジャンパー膝(膝蓋腱炎)とは？　－症状と原因－

https://youtu.be/QRaeZiMNlw8 ＜初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから＞ こんにちは！ 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化！ＫＯＳカイロプラクティック 院長の小杉です。   今回はジャンパー膝、別名、膝蓋腱炎(しつがいけんえん)についてのお話です。 ジャンパー膝とは膝のお皿(膝蓋骨)のすぐ下の膝蓋腱と
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セルフケア, トリガーポイントリリース, メンテナンス, 筋膜リリース, 膝痛

2022/07/11(月)

簡単３０秒　ランナー膝の治し方②　－腓骨筋の虚血圧迫法＆筋膜リリース－

https://youtu.be/Jp5KkWKNaJM ＜初回限定お試し価格のご予約、お問い合わせはこちらから＞ こんにちは！ 渋谷区初台、幡ヶ谷近郊で腰痛に特化！ＫＯＳカイロプラクティック 院長の小杉です。   今回もランナー膝の原因を改善するセルフケアをお伝えします。 今回、お伝えするセルフケアは 腓骨筋の虚血圧迫法＆筋膜リリースです
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